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5月20日（月）、飯豊町西部地区の婦人教室「さわやかクラブ」と高齢者向けサークル「ふるさと学園」の令和6年度開講式が開催されました。

今年も小学生との交流会や趣味の教室、文化祭に向けての作品作りなどを予定しています。さわやかクラブでは、今年は料理教室を何回かやろうという計画になりました。

ふるさと学園の方も、今年の作品作りについて話が進んでいました。

他の地域を訪ねる視察研修会も楽しみですね。

さて、後半はふるさと・さわやか合同研修会です。

ヤクルトの講師の方をお招きして、健康講座をしていただきました。

お話によれば高齢者の介護予防には、仲間と集まっておしゃべりしたり、社会から孤立しないでいることも大事だそうです。

ふるさと学園やさわやかクラブの活動に参加することも、健康に過ごすために大事なことなんですね。

講座の締めくくりはズンドコ節にあわせた健康体操。

愉快な語り口で、楽しい時間をありがとうございました！

会の最後は、みなさんで食堂さかいの美味しいお弁当を頂きました。

しっかりと食事をとることも健康に大事だと、先程の講座でも教わったばかり！

沢山食べて、元気にまた仲間と集まりましょうね。

また一年どうぞよろしくお願いします！